مهم‌ترین نکات حقوقی در شغل مربی یوگا چیست و مربی یوگا چه وظایفی دارد؟

امروزه در کلیه کشورها، یوگا یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های عموم مردم بوده و به عنوان ورزشی آرامش دهنده و نوعی مدیتیشن شناخته می‌شود. زادگاه یوگا کشور هند بوده و مربیان یوگا به شیوه‌های تدریس ویژه‌ای برای آموزش این رشته‌ی ورزشی متوسل می‌شوند. با در نظر گرفتن تخصصی بودن این ورزش، بسیاری از باشگاه‌ها نسبت به جذب مربیان یوگا جهت آموزش به ورزشکاران اقدام می‌کنند. مطابق قانون پیش از آن‌ که مربیان به فعالیت بپردازند، انعقاد نمونه قرارداد استخدام مربی ورزشی میان مدیران باشگاه و مربیان یوگا الزامی است. در ادامه این مطلب به مهم‌ترین نکات حقوقی در شغل مربی یوگا چیست و مربی یوگا چه وظایفی دارد پرداخته می‌شود.

یوگا چیست؟

هدف و غایت نهایی اجرای حرکات ورزشی یوگا، رسیدن به آرامش و ارتقای سطح جسمانی و روانی در انسان به صورت همزمان و در آن واحد می‌باشد.

تنفس صحیح یعنی دم و بازدم در حین اجرای فعالیت‌های ورزشی منجر به بهبود وضعیت جسمانی، انعطاف پذیری بدن، تقویت عضلات و البته کاهش بی‌نظیر حجمی از اضطراب می‌گردد.

جهت آشنایی بیشتر با شغل مربی ورزشی این مطلب را بخوانید:کلیه نکات حقوقی که باید درباره قرارداد استخدام مربی ورزشی بدانید

وظایف مربی یوگا

مربیان یوگا به سبب وجود پیچیدگی‌های این رشته‌ی ورزشی، موظف به اجرای چندین فعالیت هنگام آموزش به ورزشکاران می‌باشند. این وظایف عبارتند از:

حفظ تعادل در بیان احساسات

اغلب مربیان ورزش یوگا برای تشویق و ایجاد انگیزه در هنرجویان نسبت به ابراز احساسات حود اقدام می‌کنند. اما در این ابراز احساسات عدم زیاده‌روی و یا غلو کردن در تعریف از هنرجویان در برقراری احساس اطمینان و اعتماد آن‌ها به مربی نقش بسزایی دارد.

همچنین مربیان یوگا باید همواره در اجرای حرکات خود متواضع و فروتن بوده تا احساس ناتوانی در هنرجویان به‌وجود نیاید.

صبور و جزئی‌نگر باشید

مربیان یوگا باید برای تدریس انواع حرکات تخصصی از پوزهای ساده فعالیت خود را آغاز کرده و به صورت پله پله حرکات پیچیده‌تر و دشوارتر را آموزش دهند. هنگام اجرای حرکات به تنفس هنرجویان دقت کرده و تأکید بر روی اجرای صحیح تنفس همزمان با اجرای حرکات به ویژه در آسانا داشته باشند. مربیان باید هنگام بروز ایرادات و ایجاد پرسش توسط هنرجو، خونسردی خود را حفظ کرده و با مهربانی نسبت به رفع ایرادات اقدام کنند.

لازم به ذکر است این ورزش به سبب برخورداری از ماهیت مدیتیشن باید برای کلیه هنرجویان پس از به اتمام رسیدن کلاس آرامش خاصی فراهم کند؛ بدین سبب نحوه‌ی برخورد و رفتار مربی ورزش یوگا با هنرجویان از اهمیت بالایی برخوردار است.

این مطلب را بخوانید:معرفی جامع شغل مربی‌گری رشته‌های ورزشی فوتبال و فوتسال

در نظر گرفتن توانایی هنرجویان

ورزش یوگا برای بسیاری از افراد به دلیل ماهیت آرامش دهنده خود از محبوبیت فراوانی برخوردار است. به همین دلیل هنرجویان ممکن است باردار، شخصی آسیب دیده و یا شخصی با مشکل اضطراب یا anxiety  باشند. پس توانایی این دسته از افراد باید توسط مربی سنجیده شده و مربی هنگام انتخاب حرکات جهت تدریس این مشکلات را مد نظر قرار دهد.

استفاده از سبکی متفاوت و مخصوص

مربیان یوگا باید از تقلید سایر مربیان خودداری کرده و سبک و مدل مخصوص به خود را داشته باشند. انتخاب طراحی دکوراسیون کلاس، روشن کردن شمع و یا عود و در آخر انتخاب موسیقی و آهنگی متناسب با سلایق و شخصیت مربی از جمله اقدامات حائز اهمیت برای شخصی‌سازی کلاس یوگا می‌باشد.

تمرینات شخصی

مربیان جهت اجرای صحیح فعالیت‌های ورزشی موظف به اختصاص دادن زمانی جهت تمرین به صورت منفرد می‌باشند.

بروزرسانی اطلاعات

یک مربی یوگا جهت رسیدن به موفقیت در حرفه‌ موظف به بروزرسانی اطلاعات مختص به رشته‌ی ورزشی خود و بهره‌گیری و استفاده از تجارب سایر مربیان مجرب و حرفه‌ای یوگا هستند.

برای دریافت نمونه قرارداد استخدام مربی ورزشی که توسط وکلای پایه یک و مشاوران حقوقی مجرب لامینگو تنظیم گردیده، به لینک زیر مراجعه فرمایید:

دانلود نمونه قرارداد استخدام مربی ورزش

دقت در اجرای حرکات هنرجویان

بررسی و دقت در نحوه‌ی اجرای حرکات تخصصی توسط هنرجویان از مهم‌ترین وظایف مربی ورزشی یوگا محسوب می‌شود. در صورت اجرای نادرست حرکات، هنرجویان در معرض آسیب به اعضای بدن خود قرار دارند.

ایجاد محیط آرامش بخش

مربی یوگا باید با ایجاد محیطی آرامش بخش نسبت به ساختن خاطره‌های لذت بخش در محیط کلاسی خود برای هنرجویان اقدام کند.

به این نکته توجه داشته باشید که مربی ورزش یوگا باید از چگونگی رفع و برطرف کردن آسیب‌های احتمالی هنگام اجرای ورزش آگاهی‌های لازم را داشته باشد.

ما را در اینستاگرام دنبال کنید

این مطلب حاوی مهم‌ترین نکات حقوقی در شغل مربی یوگا چیست و مربی یوگا چه وظایفی دارد بود. در صورت نیاز به دریافت اطلاعات بیشتر می‌توانید از نمونه قرارداد استخدام مربی ورزشی لامینگو استفاده کنید. برای مطالعه مطالب مشابه به وبلاگ لامینگو مراجعه فرمایید. فراموش نکنید حتما نظراتتان را از طریق کامنت با ما در میان بگذارید.